經(jīng)常體驗(yàn)性愛的十大妙處
性愛炒飯居然有這么多好處,美膚/舒緩/青春永駐/窈窕健身……既然上天賜予你這張炒飯執(zhí)照,可要好好利用喔。
1、性愛可摧毀壓力,舒緩緊張:
在進(jìn)行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。 這個(gè)反應(yīng)甚至可以維持?jǐn)?shù)小時(shí)之久,直至荷爾蒙的水平回復(fù)整個(gè)身體系統(tǒng)的正常水平之中。
2、性愛可以幫助你入睡:
性愛時(shí)身體上的努力和情緒上的高漲會(huì)是完美的引擎,引你駛?cè)雺羿l(xiāng)。肌肉在興奮時(shí)緊張,并在事后回復(fù)松弛,這個(gè)過程很明顯地有助于休息和睡眠。
3、性愛可以保持青春:
英國藥物研究中心的醫(yī)生兼輔導(dǎo)
專家約翰說s假如你不使用你的
性器官,那么它會(huì)傾向退化。性生活可提高陰道的潤滑程度,并且滋潤陰道。
4、性可以提高自信心:
你有定期的性生活表現(xiàn)出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時(shí)易于達(dá)到高潮會(huì)覺得自己更有吸引力,提高你的自信心。
5、性愛能夠改變你的外觀:
性愛時(shí)的刺激和
運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,使它看起來明亮透徹一些,人亦漂亮一些。
6、性愛使你和你的伴侶更親密,包括情緒上和肉體上:
當(dāng)你和你的伴侶的關(guān)系傾向好的發(fā)展時(shí),你倆的性生活也會(huì)傾向更好。你們可以通過性來向?qū)Ψ阶骱玫臏贤ǎ瑥亩@恩愛。
7、性愛可舒緩經(jīng)痛:
做愛時(shí)所釋放的荷爾蒙能松弛引起經(jīng)痛的拉力。
8、性愛可以幫助延壽:
有證據(jù)顯示
婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽,當(dāng)中與美滿婚姻與性生活有莫大的關(guān)系。不論生理上和心理上,作愛有益健康。
9、性愛對心和血液循環(huán)系統(tǒng)有裨益:
性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運(yùn)動(dòng),可對心血管系統(tǒng)達(dá)到良好的運(yùn)動(dòng)量。史密夫博士表示,偶爾加速你的心跳率不會(huì)有任何害處,這是舒展你的心血管系統(tǒng)的另一種方法。
10、性愛燃燒卡路里,有助保持苗條:
據(jù)調(diào)查顯示,一個(gè)熱烈的接吻燃燒十二卡路里,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛,亦可每小時(shí)燃燒二百卡路里;相對的,假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話,燃燒五六百卡路里應(yīng)該是沒有問題的。
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(責(zé)編:小影????來源:育兒網(wǎng))